Indiferent dacă ai trecut printr-una sau o duzină de despărțiri, fiecare îți erodează spiritul. O despartire te lasa inabusita. Îți afectează respectul de sine, încrederea și relațiile. Se știe că mulți oameni inimați se înecă în dependență: fie că este vorba de fumat, droguri sau chiar de mâncare. Tulburările emoționale provoacă, de asemenea, tulburări fizice: insomnie, pierderea memoriei, creșterea în greutate și tulburări digestive.
În timp ce nu ar trebui să vă înecați durerea în alcool sau droguri, ar trebui să vă încurajați în discuții spirituale, muzică, yoga și dans. Începeți activități care ajută la eliberarea stresului și vă vindecați sufletul. Citiți cărți de auto-îmbunătățire, citate de inspirație sau chiar citate amuzante pentru a zguduie întunericul. Împărtășește-ți sentimentele cu prietenii, fără a te agăța de trecut. Mai ales, evitați să vă învinovăți.
Umorul ajută la amortizarea căderii după o despărțire proastă. Râsul eliberează endorfinele care sunt necesare pentru a combate depresia. Umorul vă ajută, de asemenea, să reflectați asupra situației într-o venă mai ușoară. Mulți umoriști s-au distrat la distrugeri. Citiți această colecție de citate distractive. Aceste citate pun în lumină situația, aducând glume inofensive. Unele citate batjocorește din dragoste și căsătorie. Lasă râsul să se joace pe buzele tale când citești aceste citate amuzante.
Joan Crawford
Mae West
Steve Martin
Johnny Carson
Paris Hilton
Cyril Connolly