Estimare scăzută de sine legată de violența în familie

În multe cazuri, stima de sine și violența în familie merg mână în mână. Stima de sine scăzută poate fi determinată de o varietate de factori și poate fi o problemă serioasă pentru femeile (și bărbații) care sunt victime ale violenței în familie.

Contrar a ceea ce cred mulți, violența în familie nu se rezumă doar la violență fizică. Poate include, de asemenea, abuz sexual, abuz emoțional, abuz financiar și urmărire. Practic, infractorii de violență în familie simt întotdeauna nevoia de a controla victimele. Cu cât este mai puțin controlat un infractor, cu atât vor să facă rău altora.

Dacă victimele violenței în familie au o stimă de sine scăzută, le poate determina să rămână într-o relație abuzivă. Acest lucru poate duce la răni grave și chiar moarte. Maria Phelps, supraviețuitoare a violenței domestice brutale și bloggerul din spatele unei mișcări împotriva violenței domestice, notează:

Stima de sine singură nu poate combate violența în familie. O femeie cu stima de sine ridicată poate fi afectată de violența în familie, dar simt că femeia cu o imagine de sine mai bună va fi mai împuternicită să părăsească o relație în care există un abuz și acest lucru este important să se concentreze asupra.

Femeile cu stima de sine scăzută simt că nu se pot descurca mai bine decât situația în care se află, ceea ce le face mult mai puțin probabil să plece decât o femeie care are o stimă de sine ridicată și poate să se ridice pentru ea însăși. Infractorii violenței domestice au tendința de a preda femeile care au o stimă de sine scăzută, realizând că victima le va dori și are nevoie de ele indiferent de ceea ce fac.

Din cauza conexiunii dintre stima de sine și violența în familie, este esențial să îi învățăm pe copii despre respectul de sine. Conform Overiving.co.uk, un site web care se concentrează pe problemele de sănătate mintală, „experiențele cruciale care ajută la formarea credințelor noastre despre noi înșine (deși nu întotdeauna) apar devreme în viață”. Prin urmare, este esențial ca copiii să fie introduși la conceptul de stimă de sine la o vârstă fragedă. Pentru a ajuta la prevenirea violenței domestice în generațiile viitoare, copiii trebuie să înțeleagă dacă ceea ce simt este sănătos și să învețe modalități pozitive de a se simți mai bine despre ei înșiși.

Alexis A. Moore, fondatorul Survivors In Action, observă:

Femeile nu pleacă din cauza fricii și stimei de sine. Majoritatea femeilor, dacă le cerem să spună adevărul, se tem să nu iasă pe cont propriu. Este o problemă de stimă de sine, în primul rând, care este înrăutățită de teama că nu o pot face singură fără bătătorul lor.

Infractorii sunt foarte conștienți de acest lucru și îl folosesc în avantajul lor. Dacă un abuzator simte că partenerul său devine din ce în ce mai împuternicit să plece, va activa farmecul pentru a convinge victima că de fapt o iubește, atunci ia ceva de la ea pentru a o controla și a o domina. Că ceva ar putea fi dreptul victimei la bani sau la confidențialitate sau la orice alte drepturi. El poate spune victimei că nu este nimic în comparație cu el, determinând victima să se simtă vulnerabilă și frică. Chiar dacă o victimă pare că nu are nimic altceva de pierdut, un infractor poate găsi în continuare ceva de controlat și care, de obicei, are un impact semnificativ asupra stimei de sine a victimei, determinând-o să rămână cu agresorul ei doar pentru puțin timp..

Femeile care se confruntă cu violența în familie trebuie să-și amintească că nu sunt singure. Prietenii și membrii familiei victimelor ar trebui să furnizeze amintiri continue că pot ieși din situație și pot duce o viață normală. Victimele au nevoie de sprijin pentru a se simți împuterniciți să ducă o viață fără violență.

Phelps, care a fost bătut de ani buni de soțul ei - un profesor și o centură neagră de arte marțiale - știe cât de greu este să pleci. Cu toate acestea, ea are un singur răspuns la victimele violenței domestice care întreabă ce ar trebui să facă:

Singurul răspuns la această întrebare este să rulați. Nu este niciodată alegerea potrivită să rămâi într-o relație în care există un abuz implicat. Victima violenței domestice ar trebui să formeze un plan de siguranță și să iasă din situație cu prima șansă.

Fiecare victimă a violenței domestice trebuie să-și amintească că nu contează cât de mic și vulnerabil te face să te simți atacatorul. Merită mai mult și merită să fii tratat cu respect și demnitate, la fel ca toți ceilalți.