5 modalități de a folosi odihna și reflecția pentru a crea un stick de învățare

Memoria este lipicioasă.

Odihna este bună pentru învățare.

Acestea sunt două dintre cele mai recente descoperiri despre învățarea din jurnal Procesul Academiei Naționale de Științe (Octombrie 2014) de Margaret Schlichting, cercetătoare a studenților absolvenți și Alison Preston, profesor asociat de psihologie și neuroștiință. Studiul Reactivarea memoriei în timpul repausului susține învățarea viitoare a conținutului aferent descrie modul în care cercetătorii au oferit participanților două sarcini de învățare care le-au impus să memoreze serii diferite de perechi de fotografii asociate.

Între sarcini, participanții se puteau odihni câteva minute și se puteau gândi la orice au ales. Scanările creierului la participanții care au folosit acel timp pentru a reflecta la ceea ce au învățat mai devreme în ziua respectivă s-au descurcat mai bine la testele ulterioare.

Acești participanți s-au comportat mai bine cu informații suplimentare, chiar dacă suprapunerea referitoare la ceea ce au învățat ulterior a fost mică.

"Am arătat pentru prima dată că modul în care creierul procesează informațiile în timpul odihnei poate îmbunătăți învățarea viitoare", a spus Preston, explicând că lăsarea creierului să rătăcească către experiențele anterioare a contribuit la consolidarea noilor învățări.

Deci, cum ar putea educatorii să utilizeze informațiile din acest studiu?

Educatorii care oferă studenților timpul necesar pentru a dezvolta o înțelegere sigură a conținutului prin odihnă și reflecție oferă creierelor elevilor o oportunitate de a crește transmiterea sinaptică de-a lungul căilor neuronale care sunt însărcinate cu o anumită formă de învățare. Odihna și reflecția fac ca acele transmisii să se conecteze la alte cunoștințe de fundal, iar conexiunile devin mai puternice, ceea ce înseamnă că învățarea este mai probabil să rămână. 

Pentru profesorii care doresc să profite de aceste descoperiri în modul în care funcționează creierul, există mai multe strategii diferite pentru a încerca să permită reflecții atunci când este introdus nou conținut:

1.Think-iotă-pereche-parts:

• Oferă-le studenților câteva minute să se gândească la noile învățări începând cu cea mai simplă întrebare: „Ce știu deja despre acest conținut nou și cum mă poate ajuta asta să înțeleg mai bine?” Aceasta este perioada de „odihnă”, așa că acordați studenților timp să gândească mai întâi fără a scrie.
• Oferă-le timp elevilor să reflecte și să noteze răspunsurile lor (doodle, hartă, contur, note). Aceasta este perioada de reflecție.
• Puneți-le elevilor în pereche sau în grup și să își împărtășească răspunsurile între ei.
• Fiecare pereche sau grup împărtășește ceea ce știu deja și cum le-ar putea ajuta aceste cunoștințe.

2. Jurnal reflectorizant:

Jurnalizarea reflectivă este o practică în care studenților li se oferă timp să gândească profund și să scrie despre o experiență de învățare. Aceasta implică studentul care scrie despre:

• Ce s-a întâmplat (pozitiv și negativ);
• De ce s-a întâmplat, ce înseamnă, cât de reușit a fost;
• Ce a învățat elevul (personal) din experiență.

3. Mindmapping:

Oferă-le timp elevilor să gândească (perioada de odihnă), deoarece folosesc strategia cognitivă puternică care combină grafică și conștientizarea spațială

• faceți ca elevii să înceapă în centrul unei bucăți de hârtie și să utilizeze o imagine centrală care este conectată la noile învățări
• Încercați-i pe elevi să se extindă în linii și să adauge imagini suplimentare legate de imaginea centrală
• Faceți liniile curbate și încurajați utilizarea culorii pentru a face harta minții
• Limitați numărul de cuvinte la o linie

4. Ieșiți de alunecare

Această strategie impune studenților să reflecte asupra a ceea ce au învățat și să exprime ce sau cum gândesc despre noile informații, răspunzând la o promptitudine dată de profesor. Oferind timp studenților să se gândească mai întâi, această strategie este un mod ușor de a încorpora scrisul în multe domenii diferite de conținut.  

Exemple de prompturi de ieșire:

• Cel mai important lucru pe care l-am învățat astăzi a fost ...
• Rezumând ceea ce am învățat în 20 de cuvinte:
• Am nevoie de ajutor cu ...
• Aș dori să aflu despre ...
• Înțelegerea subiectului de astăzi de la 1-10 este o ___ pentru că, ...

5. Punctul 3,2,1, pod

Această rutină poate fi introdusă prin faptul că elevii fac un set de reflecții inițiale „3, 2, 1” individual pe hârtie.  

• Înainte de introducerea unui conținut nou, elevii sunt rugați să scrie 3 gânduri, 2 întrebări și 1 comparați sau contrastează o afirmație pe un subiect care va fi predat;
• După introducerea subiectului, elevii completează alte 3,2,1 3 gânduri, 2 întrebări și 1 compara / contrastează o analogie sau o analogie; 
• Studenții își împărtășesc apoi gândirea inițială și cea nouă și trasă o punte de legătură între noua învățare și după noua învățare. Împărtășește „podul” cu alți studenți.

Oricare ar fi strategia selectată, educatorii care oferă timp pentru odihnă și reflecție atunci când este introdus un conținut nou sunt educatori care permit elevilor să-și folosească cunoștințele sau amintirile anterioare pentru a crea un nou învățământ. Petrecerea timpului de reflecție cu oricare dintre aceste strategii atunci când este introdus material nou va însemna că studenții vor avea nevoie de mai puțin timp pentru a se conecta mai târziu.