Viața lui Carl Jung, fondatorul psihologiei analitice

Carl Gustav Jung (26 iulie 1875 - 6 iunie 1961) a fost un psiholog influent care a stabilit domeniul psihologiei analitice. Jung este cunoscut pentru teoretizarea sa despre inconștientul uman, inclusiv pentru ideea că există un inconștient colectiv pe care toți oamenii îl împărtășesc. De asemenea, el a dezvoltat un tip de psihoterapie numit terapie analitică-asta a ajutat oamenii să-și înțeleagă mai bine mintea inconștientă. În plus, Jung este cunoscut pentru teoretizarea sa despre modul în care tipurile de personalitate, cum ar fi introversiunea și extroversiunea, modelează comportamentul nostru.

Tinerete si educatie

Jung s-a născut în 1875 în Kesswil, Elveția. Jung era fiul unui pastor și chiar de la o vârstă fragedă a arătat interesul de a încerca să-și înțeleagă viața mentală interioară. A studiat medicina la Universitatea din Basel, unde a absolvit în 1900; apoi a studiat psihiatria la Universitatea din Zurich. În 1903, s-a căsătorit cu Emma Rauschenbach. Au fost căsătoriți până când Emma a murit în 1955. 

La Universitatea din Zurich, Jung a studiat cu psihiatrul Eugen Bleuler, care era cunoscut pentru studierea schizofreniei. Jung a scris o disertație de doctorat despre fenomene oculte, concentrându-se pe o persoană care a pretins a fi un mediu. El a participat la lucrările pe care le-a susținut ca parte a cercetării sale de disertație. Din 1905 până în 1913, Jung a fost membru al facultății la Universitatea din Zurich. De asemenea, Jung a co-fondat Societatea internațională psihanalitică în 1911.

La începutul anilor 1900, Sigmund Freud a devenit prieten și îndrumător al lui Jung. Atât Jung cât și Freud au împărtășit un interes în încercarea de a înțelege forțele inconștiente care afectează comportamentul oamenilor. Cu toate acestea, Freud și Jung nu erau de acord asupra mai multor aspecte ale teoriei psihologice. În timp ce Freud credea că mintea inconștientă era formată din dorințe pe care oamenii le-au reprimat, în special din dorințele sexuale, Jung credea că există și alți motivatori importanți ai comportamentului uman în afară de sexualitate. În plus, Jung nu a fost de acord cu ideea lui Freud a complexului Oedip.

Jung a continuat să-și dezvolte propriile teorii, cunoscute sub numele de Jungian sau psihologie analitică. În 1912, Jung a publicat o carte influentă în psihologie, Psihologia inconștientului, care s-a abătut de la viziunile lui Freud. Până în 1913, Freud și Jung au cunoscut căderea.

Dezvoltarea psihologiei jungiene

În teoria lui Jung, există trei niveluri ale conștiinței: mintea conștientă, inconștient personal, si inconștient colectiv. Mintea conștientă se referă la toate evenimentele și amintirile de care suntem conștienți. inconștient personal se referă la evenimente și experiențe din trecutul nostru de care nu suntem pe deplin conștienți.

inconștient colectiv se referă la simboluri și cunoștințe culturale pe care poate că nu le-am experimentat de prima mană, dar care ne afectează în continuare. Inconstientul colectiv este format din arhetipuri, pe care Jung a definit-o ca „imagini antice sau arhaice care derivă din inconștientul colectiv.” Cu alte cuvinte, arhetipurile sunt concepte, simboluri și imagini importante în cultura umană. Jung a folosit masculinitatea, feminitatea și mamele ca exemple de arhetipuri. Deși de obicei nu suntem conștienți de inconștientul colectiv, Jung credea că am putea conștientiza acest lucru, mai ales prin încercarea de a ne aminti visele noastre, care adesea încorporează elemente ale inconștientului colectiv..

Jung a văzut aceste arhetipuri ca universale umane cu care suntem cu toții născuți. Cu toate acestea, ideea că putem moșteni arhetipuri a fost criticată, unii critici subliniind că este posibil să nu poată testa științific dacă aceste arhetipuri sunt într-adevăr înnăscute.

Cercetări asupra personalității

În 1921, cartea lui Jung Tipuri psihologice a fost publicat. Această carte a prezentat mai multe tipuri diferite de personalitate, inclusiv introvertiți și extrovertiți. Extrovertii au tendința de a ieși, au rețele sociale mari, se bucură de atenția celorlalți și se bucură de a face parte din grupuri mari. Introvertiții au și prieteni apropiați de care le pasă profund, dar au tendința de a avea nevoie de mai mult timp singuri și pot fi mai încet să-și arate adevărații oameni în jurul oamenilor noi.

Pe lângă introversiune și extroversie, Jung a introdus și alte câteva tipuri de personalitate, inclusiv simțirea și intuiția, precum și gândirea și sentimentul. Fiecare tip de personalitate corespunde diferitelor moduri în care oamenii se apropie de lumea din jurul lor. Este important, însă, că Jung a crezut că oamenii sunt capabili să acționeze în moduri în concordanță cu un alt tip de personalitate decât propriul tip dominant. De exemplu, Jung credea că un introvert ar putea participa la un eveniment social pe care l-ar putea sări în mod normal. Important este că Jung a văzut acest lucru ca o modalitate de creștere și de realizare a oamenilor individuație.

Ce este Terapia Jungiană?

În terapia jungiană, numită și terapie analitică, terapeuții lucrează cu clienții pentru a încerca să înțeleagă mintea inconștientă și cum ar putea să îi afecteze. Terapia jungiană încearcă să abordeze cauza principală a problemelor unui client, în loc să abordeze doar simptomele sau comportamentele care deranjează clientul. Terapeuții jungieni pot cere clienților să țină un jurnal al viselor lor sau să finalizeze testele de asociere de cuvinte, pentru a înțelege mai bine mintea inconștientă a clientului lor.

În această terapie, scopul este de a înțelege mai bine inconștientul și modul în care ne afectează comportamentul. Psihologii jungieni recunosc că acest proces de înțelegere a inconștientului poate să nu fie întotdeauna plăcut, dar Jung credea că acest proces de înțelegere a inconștientului este unul necesar.

Scopul terapiei jungiene este realizarea a ceea ce Jung numea individuație. Individuarea se referă la procesul de integrare a tuturor experiențelor trecute - bune și rele - pentru a duce o viață sănătoasă și stabilă. Individuarea este un obiectiv pe termen lung, iar terapia Jungian nu înseamnă să ajute clienții să găsească o soluție rapidă pentru problemele lor. În schimb, terapeuții jungieni se concentrează pe abordarea cauzelor principale ale problemelor, ajutând clienții să înțeleagă mai profund despre cine sunt și ajutând oamenii să trăiască vieți mai semnificative.

Scrieri suplimentare de Jung

În 1913, Jung a început să scrie o carte despre propria sa experiență personală de a încerca să-i înțeleagă mintea inconștientă. De-a lungul anilor, a înregistrat viziuni pe care le-a avut, însoțite de desene. Rezultatul final a fost un text de tip jurnal, cu o perspectivă mitologică, care nu a fost publicat în viața lui Jung. În 2009, profesorul Sonu Shamdasani a primit permisiunea familiei lui Jung să publice textul ca atare Cartea Roșie. Alături de colega sa Aniela Jaffé, Jung a scris și despre propria sa viață în Amintiri, vise, reflecții, pe care a început să scrie în 1957 și a fost publicat în 1961.